Устал от будничного шума? Все надоели? Хочется тишины и покоя, но уходить в дремучую тайгу отшельником не твой вариант? Есть решение! И оно за этой дверью! Если не в курсе, слушай - называется это флоатинг. Это закрытая от внешнего мира камера с солёной водой. Ложишь свое тело в эту водичку и на час забываешь о существовании внешнего мира. Какие плюшки от этого? Почувствовать состояние невесомости Расслабить тело Забыть про бренный мир Но можно и нехило задолбаться, ибо пребывание наедине с собой - это ещё то испытание. Но это отличное место для медитации. И специально для девушек - супер эффект на кожу! После пребывания в такой водичке кожа нежная, пяточки даже мягонькие, как у младенца. Но я ж зануда, так что я продолжу про медитацию. Сегодня обнаружил, что я делал что-то иное, а не медитацию. Суть то её в чем? Есть пара вариантов. Например, спокойно наблюдать поток мыслей и не привязываться к ним, либо концентрироваться на чем-то одном. Сегодня осознал, что я поток торможу, просто останавливают, вместо того чтобы его проживать. И это круто. Осознать, что был не прав и исправиться. Как по мне, одно из самых классных ощущений в этом мире, это все таки разочарование - крушение иллюзии. Это то, что срывает тебя с пьедестала и заставляет посмотреть на жизнь как она есть на самом деле. Это точка с которой начинается шаг вперёд. #чембыдитянетешилось #открытиявнутри #пофилософствовать

Теги других блогов: расслабление медитация флоатинг